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太极拳长期练习的心境、控制性等方面的心理效益是多方面的综合效应,通过在理性思辨的基础上,佐以实证研究揭示太极拳影响情绪、自我控制力等健康因子的效果,进而促进中国传统武术的健身、健心功效的发扬,并以"武"之道增强国人的健康生活。
本研究通过查阅大量文献资料,以太极拳对健康生活方式的作用为研究对象,对健康生活方式的三要素以及太极拳作用机制进行论证。研究表明:太极运动是身体健康生活方式的转换器;太极心态是心理健康生活方式的过滤器;太极文化是社会健康生活方式的添加剂。由此可见,太极拳对健康生活方式的作用具有不可替代性。
本文通过文献资料法、光学动作捕捉法对太极拳运动中的速度与位移进行捕捉,对太极拳运动中的张拉整体特性进行阐述。结果:太极拳运动是在有限稳定状态下,以闭链为主导形式,包含开链运动环节的整体性运动。结论:太极拳运动符合张拉整体学说对于空间结构的定义与描述,太极拳运动的人体开闭二链性现象源自人体筋膜网络的张拉整体效应。
本文从传统杨澄甫氏91式太极拳的养生保健、防病治病的价值体现,对传统杨澄甫氏91式太极拳在改善神经系统活动,改善脏腑功能,改善人体心血管系统,增强人体肢体活动能力,疏通全身经络,以及对神经衰弱和抑郁症的防治和治疗,对胃肠疾病的防治与治疗,对糖尿病的防治与治疗,对内分泌紊乱的防治与治疗,从不同的角度对传统杨澄甫氏91式太极拳做出价值分析和研究。
本研究分析太极拳练习者膝盖疼痛的原因,进而探寻康复疗法。运用文献资料法、访谈法和逻辑分析法,对收集的资料综合分析。结果发现,造成太极拳练习者膝盖疼痛的原因主要是由于技术不规范、负荷过大和风寒造成的气血不通所致。结论表明:通过规范太极拳技术、运动康复疗法、中医传统按摩疗法和艾灸法相互结合,能够疏通气血,有效缓解太极拳练习者膝关节疼痛问题。
本文旨在通过对太极拳相关动作的测试分析,阐明太极拳运动改善骨盆前倾的原因。主要采用测试法,最终得出结论:1)以抱球桩为例,太极拳对骨盆形态的要求实际上与卷腹动作相同,因此抱球桩也可以作为改善骨盆前倾的一种方法;2)太极拳是长时间骨盆后旋状态下的运动,在这种状态下可以增强腹部和大腿肌肉的力量,从而改善骨盆前倾;3)考虑到学习和练习整套的太极拳有一定难度,所以选择相对简单的抱球桩和开合桩等桩功练习,这样更加简单有效。
本文采用文献资料法、逻辑分析法、实证研究法,系统分析了太极拳的运动特点,并对其与人体健康的关系进行综合分析研究,得出太极拳对人体循环系统、血液系统、消化系统、神经系统等几大主要系统和人体机能的积极影响以及对疾病康复的辅助治疗作用,旨在为太极拳的广泛传播和"武术六进"起到积极的推动和促进作用。
文章以文化变迁为研究视角,选取其中"文化的内部整合"为研究切入点,对传统武术技击性在多元文化共存社会环境中的主体角色扮演及自身生存境遇进行思考与探索。主要从传统武术技击性在文化自身的内部整合中,对其主体角色流变展开讨论,思考传统武术文化在当代转型发展中的学理认知与路径探求。
本文运用现有文献资料追溯了短兵的发展历程,并着重从短兵的历史发展、定位、官方与民间、地域关系、规则、护具和文化精神传承等几个方面与日本剑道和欧洲击剑进行了对比分析,揭示出我国短兵运动开展过程中的限制因素,为目前形势不容乐观的短兵运动的后续发展提供一些启示。
西藏是我国海拔较高的地区,特殊的地理位置对高校体育课的开展有一定的影响,西藏高校传统体育教学存在一定的不足。本文通过对西藏高校体育课中多媒体技术应用的重要性研究,试图创新西藏高校体育教学手段与教学内容,提高教学效果。
首都高校定位推手比赛仅有四年的历史,技术还没有完全普及。文章通过具体录像对运动员的技术进行分析得出:直推技术是最普及的技术;掏手推技术被北体大学生垄断,普通高校应加强对掏手推技术的掌握并加以防范;加强对规则的理解及熟悉程度;多进行有场界的实战练习;防守能力需要提高。
本文通过文献资料法、访谈法等方法,从武术选项课开展情况、教学内容、师资队伍、教学环境等方面,对贵阳市普通高校武术选项课的教学现状进行分析研究,旨在促进贵阳市普通高校武术选项课更好的发展。
自从2010年国家体育总局武术管理中心提出"武术六进"之"武术进校园",大中小学校随即开始实施这项工作。山西农业大学信息学院诚聘当地国家级非物质文化遗产项目"形意拳"的传承人进大学校园传拳授艺、传播传统文化。实施"形意拳进大学校园"以来,对学校、学生均产生了积极影响。文章主要使用文献资料法和实地考察法对信息学院开展武术进校园的现状和经验进行总结归纳,以便给更多的高等院校开展武术进校园提供参考。
武术的推广离不开教学,而对小学生进行武术技能和知识的传授是一项长期、艰巨的任务。本文通过试验法,对试验结果进行分析与对比,以得到的结论为依据,对于小学生武术教学如何正确运用教学方法提出相应的见解及建议,旨在为小学武术教学提供理论依据及相应的操作方法,望我国现阶段小学武术教学能够更上一层楼。
曾一度辉煌的中国动画,近年来因主题缺失、创意不足等原因被西方影视产业超越。本文以好莱坞作品《功夫熊猫》为例,以英雄主义为切入点,结合我国传统武术文化,借鉴其动漫影视创意,探究我国武术动漫影视产业中的英雄主义发展模式,既可为我国动画影视产业的健康、稳定发展提供建设性对策,又有利于中国武术的世界推广。
通过文献资料法、对比分析法,从历史上的武侠、文学中的武侠及世界主流兵器格斗运动的文化发展趋势三个方面,探讨"武侠"文化的内涵及对构建武术短兵文化的作用与价值。认为历史上的侠和文学中的侠,均喜爱和擅长以刀、剑为主的短兵器武艺。历史上的"武侠"文化继承了儒、墨、道家中国传统文化思想的一部分,但在一定程度上存在对立。对两种"武侠"应该辩证地分析予以取舍。以"武侠"文化为背景构建短兵文化符合世界主流兵器格斗运动文化发展的历史潮流与趋势。
尚武精神与社会主义核心价值体系有着密切的联系,尚武精神注重和体现人的道德素养与民族精神。文章通过文献资料等方法,在不同视角下对尚武精神进行解析,并对尚武精神的实质与社会主义核心价值体系进行研究,发现二者对弘扬民族精神、推动社会主义和谐思想具有密切的联系。分析和把握二者的共融性,系统研究尚武精神的实质并更好地弘扬尚武精神具有重要的实践价值和深远的历史意义。
武术是中国传统文化的瑰宝,内容博大精深。其中的武术套路文化底蕴丰富,具有很强的技击性和表演性,深受广大人民群众的喜爱。本文通过对武术套路运动中力度表现及对运动训练方法的分析,提出解决武术套路运动中力度表现问题的途径。
本文采用文献资料、专家访谈等方法,以沧州武术文化产业发展模式为研究对象,探究当地武术文化发展的现状和价值,旨在研究沧州武术文化产业发展的模式与对策。
本文从体育文化的角度出发,对河洛地区武术文化的发展进行研究,从而分析当前河洛地区武术文化在体育技术、体育制度和体育精神文化方面的传承问题。通过研究发现,目前河洛地区武术发展和传承面临的问题主要表现在三个方面:体育技术文化方面,有资历的传承人和专业的训练场所不足;在体育制度文化方面,政府的重视度不高;在体育精神文化方面,传承人的传承思想过于老旧,导致部分武术项目面临失传的境地。通过制定传承人保护制度、加强武术文化宣传和解放传承人思想等措施,从而达到使河洛地区武术文化得以继续发展和传承的目的。
运用文献资料法、逻辑分析法和推理法,研究分析中国传统武术在现代社会发展和传播的问题,并结合中国传统武术的自身特点以及现代社会发展的状况,探索性地提出相应的解决方法。
青少年是国家的未来,民族的希望,良好德行的树立,是国家未来发展的希望,也是文化传承的根本保障。而"射"作为我国传统文化的标志性内容,是"礼乐文明"的制高点,也是中华民族"尚武精神"的象征,其自身蕴含的价值极其丰富。青少年经过长期的传统射艺训练,有助于其身体、心理、德行、文化等的提高,也有助于传统文化的传承与发展。
<正>为了满足武术事业发展的需要,满足日益增长的中国武术挖掘、整理和发展研究的多元化需求,中国体育报业总社与国家体育总局武术研究院联手打造武术院院刊,以更加权威的行业影响力和专业的视角,为中国武术的普及、发展和提高做出贡献。本刊将在全面贯彻和执行国家各项方针政策的基础上,以传播武术文化、思想和精神为主旨,以刊载优秀的学术研究成果为责任,打造具有国际影响力的武术学术期刊。